Warum Sie Ihre Matratze früher als 7 Jahre ersetzen müssen

Die alte Standby -Regel ist es, etwa alle sieben Jahre eine Matratze zu ersetzen, ist aber die beste Regel, die man verabschieden kann?

Der Better Sleep Council hat empfohlen, dass die Menschen ihre Matratze alle 7-10 Jahre ersetzen, abhängig vom Zustand der Matratze. Wissen Sie auch, warum es illegal ist, einen Matratzen -Tag zu entfernen?

Die Lebensdauer Ihrer Matratze hängt davon ab, wie Sie sich darum kümmern, wie oft Sie sie drehen und wie Sie darauf schlafen. Ihre Matratze kann früher als erwartet anfangen, wenn Sie sie nicht auf übliche Basis drehen. Sie sollten alle sechs Monate Ihre Matratze drehen, um zu verhindern, dass sich Körpereindrücke bilden. Hier ist, was passieren könnte, wenn Sie auf einer alten Matratze schlafen.

Warum Sie Ihre Matratze vor 7 Jahren ersetzen sollten

• Staubmilben - Wenn Ihre Matratze Staubmilben und Allergene angesammelt hat, möchten Sie sie möglicherweise vor sieben Jahren ersetzen.
• Schlechter Schlaf - Schlechter Schlaf wurde mit Herz- und Nierenerkrankungen und Diabetes in Verbindung gebracht.
• Laute Quellen - Wenn Sie quietschende Quietschungen hören, ist es ein Zeichen, Ihre Matratze zu ersetzen.
• Körperveränderung - Wenn sich Ihr Körper im Laufe der Jahre verändert hat, benötigen Sie möglicherweise eine andere Matratze, um Ihren Körper besser zu unterstützen.
• Schmutzig- wenn Sie Matratzenflecken haben, können Sie die Matratzeflecken loswerden.

Wie Sie Ihre Matratze länger halten

• Setzen Sie einen Matratzenschutz an, um die Auswirkungen von Verschüttungen und Staub zu verringern. Und hier ist alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie einen Matratzenschutz kaufen.
• Drehen Sie die Matratze alle sechs Monate.
• Reinigen Sie Ihre Matratze gemäß den Anweisungen des Herstellers. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Matratze tief reinigen können.
• Fenster öffnen, um Staub zu reduzieren.
• Halten Sie Haustiere vom Bett ab. Lernen Sie kennen, ob Sie Ihr Bett durch Sprühen von Alkohol desinfizieren können.
• Vauser Ihre Matratze und bestreuen Sie mit Backpulver, um Feuchtigkeit und Gerüche zu reduzieren.
• Wenn Sie eine zweiseitige Matratze haben, drehen Sie sie alle sechs bis 12 Monate um.

Finden Sie als nächstes heraus, was für eine Matratzengarantie abdeckt.

Schauen Sie sich das folgende Video an, um selbst eine supernutzende Unterlagerschublade unter Bett zu machen: