Was über tragbare Saunen zu wissen zu wissen

Jedes Jahr entdecken immer mehr Menschen, was Menschen in Finnland seit Tausenden von Jahren kennt: Saunen sind gut für Sie. Zahlreiche Studien weisen auf die gesundheitlichen Vorteile der Anwendung von Sauna hin, einschließlich der Senkung Ihres Risikos für Bluthochdruck und Lungenerkrankungen sowie die Entlastung von Arthritis, Kopfschmerzen und Grippe.

Unabhängig vom Typ Sauna - Holzburning, Dampf oder Infrarot - Sauna -Sitzungen fühlen Sie sich entspannt, erfrischt und restauriert, insbesondere nach einem Training. In letzter Zeit haben Heimsaunen an Popularität gewonnen, insbesondere seit der Pandemie viele öffentliche Einrichtungen ausschalteten.

Kein Zimmer oder Budget für die Installation einer traditionellen Sauna in Ihrem Haus? Betrachten Sie eine tragbare Sauna. Es ist eine erschwingliche und bequeme Lösung für diejenigen, die Sauna zu einem regelmäßigen Bestandteil ihrer Gesundheit und Wellness -Routine machen möchten.

Auf dieser Seite

• Arten von tragbaren Saunen
• Vorteile einer tragbaren Sauna
• Auswahl einer tragbaren Sauna

Arten von tragbaren Saunen

Hier sind die häufigsten tragbaren Optionen:

• Zelt Sauna: Dies sind oft ein Person zusammenbrachbare Zelte, die mit Dampf- oder Infrarotwärme funktionieren. Der Benutzer zündet sich mit hervorstehendem Kopf in die Sauna ein. Es sieht lustig aus, aber es macht den Job! Es gibt auch Zeltsaunen für zwei Personen, einschließlich der Köpfe! Einer von Saunaspace ist hier abgebildet.
• Sauna -Decke: Dies sieht aus und funktioniert wie ein Schlafsack. Sie ziehen sich hinein, legen sich hin und entspannen sich, während die Infrarotwärme Ihren Körper erwärmt. Sie kommen mit Timern, so dass die Decke automatisch ausgeschaltet wird, auch wenn Sie einschlafen.
• Schleppbare Sauna: Wenn Sie keinen Platz für eine dauerhaft installierte Sauna haben oder sie auf die Straße nehmen möchten - sagen Sie zu Ihrer Bergkabine - Pull -Behind Saunen sind eine Lösung. Oft maßgeschneidert, sind sie normalerweise finnische oder Dampfsaunen. Sie können sich auch ansehen, um eine schleppbare Sauna zu mieten, wenn Sie es versuchen möchten, bevor Sie kaufen.

Vorteile einer tragbaren Sauna

Trotz ihrer kleineren Ausmaße sind die gesundheitlichen Vorteile einer tragbaren Sauna weitgehend gleich wie bei einem dauerhaft installierten. Tragbare Saunen bieten auch mehrere weitere Plusses.

Tragbare Sauna -Profis

• Flexibilität: Wählen Sie, wann und wo Sie Ihre Sauna genießen können - zu Hause vor dem Fernseher, früh am Morgen, nach einem kräftigen Training oder sogar in Ihrem Hotelzimmer.
• Bezahlbarkeit: Mit Ausnahme von schleppbaren Saunen und bestimmten High-End-Infrarotmodellen sind tragbare Saunen viel, viel billiger als eingebaute Ins. Wenn Sie sie häufig genug verwenden, sind sie auf lange Sicht billiger als regelmäßige Besuche im Spa oder im Health Club.
• Privatsphäre: Wenn Sie unter Fremden nicht bequem schwitzen, bietet eine tragbare Sauna Privatsphäre. Einige Spas haben sogar Regeln, die Sie muss Sei nackt, um ihre Sauna zu benutzen. Wenn das über Ihr Komfortniveau hinausgeht, ist eine tragbare Heimsauna eine diskrete Option.

Tragbare Sauna -Nachteile

Also, was sind die Nachteile einer tragbaren Sauna?? Spa- und Sauna -Experte Mark a. McKenney weist auf einige hin.

• Die Erfahrung: "Der Hauptunterschied wäre in der Qualität dessen, wonach Sie suchen, [und], wenn Sie das Unternehmen wollen oder nicht", sagt McKenney. „Wie viele Leute willst du um dich herum beim Schwitzen?”Für viele Sauna -Liebhaber besteht das Ritual darin, mit anderen Menschen zusammen zu sein. „In größeren Spas in Europa“, sagt McKenney, „gibt es echte Sauna -Meister (Aufguss Meister), die die Luft mit Handtüchern bewegen und Dampf- und Unterhaltungsrituale für Gruppen von Menschen durchführen.”
• Hohe Hitze: Finnische Saunen, so gut wie unmöglich zu replizieren, in einem kompakten, tragbaren Modell zu replizieren. Sie erhitzen bis zu 200 F, während tragbare Dampf -Sauna -Zelte etwa 150 f erreichen.
• Raum zu bewegen: Außerdem ermöglicht eine kleine Zelt -Sauna eine Position - sitzend. Wenn Sie sich also in der Sauna ausdehnen oder sich niederlegen, kann sich ein Zeltmodell verengt anfühlen. Wenn Sie nach den Atemvorteilen einer Sauna suchen, werden die meisten tragbaren Modelle nicht liefern, da der Kopf des Benutzers hervorsteht.

Auswahl einer tragbaren Sauna

Entscheiden Sie vor dem Kauf, welche Art von Sauna -Erlebnis Sie wollen und wie viel Sie ausgeben möchten.

Tragbare Dampf -Sauna -Funktionen zu berücksichtigen

• Zeltgröße: Einige tragbare Dampf -Sauna -Zelte haben genug Platz zum Stand, aber die meisten haben nur Platz für den Benutzer, mit dem der Kopf hervorsteht.
• Externe Teile: Sie kommen mit einem externen Dampfer, zu dem Sie Wasser hinzufügen.
• Optionen: Einige haben zusätzliche Funktionen wie Armlöcher, damit Sie während der Sauna lesen oder scrollen können. erhitzte Fußpolster; Plastikfenster; oder Kräuterkisten, damit Sie eine Aromatherapie infusieren können.
• Preis: Wir fanden ein tragbares Dampf -Sauna -Zelt von 93 US -Dollar und ein größeres Dampfzelt, in dem der Benutzer mit seinem ganzen Körper im Inneren sitzt, für 252 US -Dollar.

Tragbare Infrarot -Sauna -Funktionen zu berücksichtigen

• Zelt oder Decke: Nur letzteres kann nur effektiv verwendet werden, um niederzulegen.
• Zonenheizung: Einige Decken verfügen über Heizzonen, die einzeln eingestellt werden können. Viele kommen mit Armlöchern.
• Timer: Wenn Sie sich für eine Sauna -Decke entscheiden, kaufen Sie einen mit einem Timer, der automatisch ausgeschaltet wird.
• Preis: Ein tragbares Infrarot-Sauna-Zelt kostet rund 205 US-Dollar für ein Mittelbereichsmodell. Infrarot-Sauna-Decken beginnen bei 146 US-Dollar für ein Einstiegsmodell und bis zu 599 US-Dollar für die höhere Decke, die ein Favorit von Sportlern und Prominenten ist.

Sowohl Decken als auch Zelte müssen nach jedem Gebrauch gereinigt werden. Wischen Sie sie mit antibakteriellen Tüchern oder Papiertüchern und weißem Essig ab. Erst nachdem die Sauna vollständig sauber ist.

Unabhängig davon. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie Saunen überhaupt mögen, empfehlen wir, ein paar Sauna -Erlebnisse auszuprobieren - Steam und Infrarot -, bevor Sie den Kauf haben. Wenn Sie bereits häufige Saunen genießen, ist eine tragbare Option wahrscheinlich eine willkommene, erschwingliche Ergänzung Ihres Home Wellness -Rituals sein.

Schlepptable -Sauna zu berücksichtigen

Wir haben hier ein wenig weniger schleppbare Saunen abgedeckt, vor allem, weil sie keine Einstiegsoption sind. Die von uns gefundenen schleppbaren Saunen müssen maßgeschneidert sein, in Höhe von 20.000 bis 25.000 US-Dollar pro Melod. Für engagierte Sauna -Liebhaber, die das Sauna -Erlebniscamping oder in ihren Retreat oder ihre Bergkabine am See bringen möchten, kommt eine schleppbare Sauna am nächsten, um das Spa -Erlebnis in einem tragbaren Modell zu replizieren.

Eine Möglichkeit, eine schleppbare Sauna auszuprobieren, besteht darin, eine zu mieten. In der Region Greater Hudson Valley im Bundesstaat New York besuchen Sie die Spa -Flotte. Und schauen Sie sich Saunashare an. Es ist wie Airbnb, aber für Saunen, sowohl tragbare als auch dauerhaft installiert.