Die besten Fußmassager von 2023
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- Penelope Bouschen
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Ob wunde oder müde Füße durch einen zugrunde liegenden Zustand oder als Ergebnis eines langen und anstrengenden Tages verursacht werden, es ist nichts Vergnügens an ihnen. Hier kann ein hochwertiges Fußmassagegerät nützlich sein. Sie sind in einer Vielzahl von Optionen erhältlich, und die besten Fußmassager können elektrisch oder manuell mit oder ohne Wärme sein und nur an den Füßen isoliert oder auch das Knöchel und das Kalb einschließen. Hier sind Top -Picks, die müde Sohlen beruhigen sollen.
- Beste insgesamt: Wolkenmassage Shiatsu Fußmassagebaste mit Hitze -Therapie
- Bester Knall für den Geld: Theraflow Foot Massageger Roller
- Am besten für Plantarfasziitis: Einfache Spectra -Fußmassagegeräte & Stachelbulen -Therapie Set
- Beste Shiatsu: Miko Shiatsu Fußmassagegeräte mit tiefem Knowing
- Am besten erhitzt: Quineare Beinmassagegeräte mit Hitzeluftkompression
- Bestes Fuß und Kalb: Menschlicher Berührungsreflex -Sol -Fuß- und Kalb -Massagarme
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Arten von Fußmassagern
Fußmassager kommen in einigen Sorten, aber jeder ist für seine eigene Rechte würdig. Es gibt elektronische, manuelle und Fußspas, die Wasser erfordern.
Elektronisch
Die meisten elektronischen Fußmassager müssen angeschlossen werden, um zu funktionieren. Sie sind in der Regel größere Einheiten mit einem breiteren Funktionsbereich, um die Füße besser zu massieren. Die meisten elektronischen Fußmassager decken die Füße des Benutzers vollständig ab und liefern unterschiedliche Massagemodi, verschiedene Geschwindigkeiten und manchmal Wärmeanwendungen. Elektronische Fußmassager sind teurer als manuell, bieten jedoch viel mehr Optionen für die Art der angewendeten Massage.
Handbuch
Im Gegensatz zu elektronischen Modellen benötigen manuelle Fußmassager keinen Strom und werden stattdessen Handheld oder auf den Boden platziert, damit Benutzer mit den Füßen rollen können. Sie sind normalerweise in Form von Rollbrettern, Stachelbällen oder strukturierten Rollstangen erhältlich, um Druckpunkte auf den Füßen zu zielen. Da sie viel einfacher sind und keinen Strom benötigen, sind manuelle Fußmassaggers viel erschwinglicher. Sie sind auch in der Regel leichter zu transportieren, um sie im Fitnessstudio oder unterwegs zu verwenden.
Fußpflege
Fußspas nehmen die Massagefunktionen von elektronischen Fußmassagern und fügen Sie Wasser hinzu. Sie benötigen auch eine Auslass, um erhitztes Wasser, Blasen, feste Walzen und manchmal Vibrationen zu bedienen und zu verwenden, um die Füße beim Einweichen zu massieren. Auch sie haben oft verschiedene Modi wie die Intensität von Massagevibrationen, Wärmegrad und Blasen. Das beste Fußspa ist so konzipiert, dass sie Schmerzen abreiben, die Durchblutung verbessern und die Muskeln mit den Vorteilen von erhitztem Wasser entspannen können. Die meisten ermöglichen die Zugabe von Bittersalz während der Verwendung.
Was zu beachten, wenn Sie die auswählen Bestes Fußmassagegerät
Die Art des Fußmassagegerats ist nicht die einzig wesentliche Einkaufsbilanz, die bei der Auswahl des besten Fußmassagebeisters für die eigenen Bedürfnisse berücksichtigt werden muss. Es ist auch wichtig, den gewünschten Zweck, den Massagestil, die Anwendung, Intensitätsniveaus und mehr zu berücksichtigen.
Zweck
Fußschmerzen können fast überall auf Ihren Füßen auftreten, wird aber am häufigsten entlang der Bögen, Fersen, Kugeln und Zehen spürbar. Einige der häufigsten Fußbeschäftigungen umfassen Plantarfasziitis, diabetische Neuropathie, flache Füße, Hallux Valgus (Bunons) oder allgemeine Fußmüdigkeit und Schmerzen.
Die Wurzel des Schmerzes für die meisten Fußbeschäftigungen stammt aus übermäßig festgezogenen oder entzündeten Bändern, Sehnen, Muskeln oder Faszien. Gezielte Massage gräbt tief in diese Gewebe ein, um sie auszudehnen, die Enge zu lockern und den Blutfluss zu fördern. Bei regelmäßiger Durchführung kann die Fußmassage Schmerzlinderung liefern und manchmal die Heilung im Laufe der Zeit fördern, indem sie diese Gewebe dazu ermutigen, in eine normale Position zurückzukehren.
Zum Beispiel wird eine Plantarfasziitis durch Fußstamm verursacht, die das dicke Gewebeband entzündet und festigt. Es kann Fersenschmerzen und manchmal Schmerzen in der Kieldwinne verursachen. Fußmassagger ausdehnen die engen Sehnen und Faszien auf den Füßen des Benutzers, um diese Gewebe in eine entspannte Haltung zu führen, die Erleichterung liefert.
Massagetyp
Es gibt einige Techniken zur Massage, was im Wesentlichen bedeutet, wie Druck auf die Füße angewendet wird. Die häufigsten Methoden sind Oszillation, Kneten, Wärme, Luftdruck und Shiatsu. Manchmal werden Techniken allein verwendet, um bestimmte Flecken zu isolieren, aber oft werden sie in Verbindung miteinander angewendet. Oszillierende Massage verwendet Vibrationen, um tief in Muskelgewebe zu tauchen, um den Blutfluss zu fördern, während das Kneten der Muskeln in verschiedene Richtungen streckt und bewegt, um die Flexibilität zu erhöhen.
Die Shiatsu-Massage stammt aus Japan und wird manchmal als Fingerabdruckmassage bezeichnet. Diese Technik wendet den spitzen Druck auf ein Gebietsschema aus und wird angenommen, dass sie den Blutfluss verbessert, die Energie erhöht und Schmerzen lindert. Luftdruckmassage verwendet die Kompression von Luft, um die Muskeln zu quetschen und zu manipulieren. Schließlich wendet die erhitzte Massage Wärme auf, um die Muskeln zu entspannen, und kann mit allen oben genannten Methoden verwendet werden.
Anwendung
Bei der Auswahl des besten Fußmassagebeisters müssen Benutzer ihre Vorlieben berücksichtigen. Einige Fußmassager sind ein offenes Design, bei dem der Benutzer seinen Fuß oder teilweise innerhalb des Massagers platziert. Andere sind entweder mit massierenden Wickeln oder einer festen Basis, die über die Füße schließt, vollständig eingeschlossen. Beide sind großartige Massageoptionen mit geringfügigen Unterschieden: geschlossene Maschinen können eine Massage über die Füße liefern, die einen offenen Maschine nur auf den Boden der Füße ausüben.
Es gibt auch Fußmassager, die mehr als nur Füße massieren. Für Benutzer, die auch Knöchel- oder Wadenschmerzen haben, gibt es Optionen. Einige Massager lokalisieren das gesamte Unterbein, um zu massieren und Erleichterung zu ermöglichen. Andere massieren jedoch jeweils nur einen Körperteil, aber der Benutzer kann sie positionieren, um die Füße, Kälber oder Knöchel zu massieren.
Intensitätsstufen
Die meisten Fußmassager verfügen über verschiedene Wärme- und Druckniveaus sowie verschiedene Massagestile, um die Vorlieben der meisten Menschen zu berücksichtigen. Bei manuellen Produkten wird die Druckintensität vollständig dadurch gesteuert, wie hart der Benutzer auf den Massagegeräte drückt. Für elektronische Fußmassager gibt es in der Regel ein oder zwei Wärmestufen, drei oder mehr Massagestile und zwei oder drei Druckintensitäten, die der Benutzer mithilfe von Schaltflächen auf dem Gerät steuern kann.
Zusatzfunktionen
Einige zusätzliche Funktionen, die beim Einkaufen für das Beste Foot Massagarity, die Vielseitigkeit, die einfache Transportmittel und die Frage, ob das Gerät mit einer Fernbedienung ausgestattet ist. Viele Fußmassager sind so konzipiert, dass sie dem Fuß nur Schmerzlinderung lindern, während andere angepasst oder verwendet werden können, um andere Körperteile zu massieren.
Für Benutzer, deren Fußschmerzen auf dem Training oder ihrer Sportliga zurückzuführen sind, kann die Fähigkeit, das Fußmassagegerät zu transportieren. Zuletzt sind einige elektronische Fußmassager mit einer Fernbedienung ausgestattet, um die Einstellungen bequem von einer komfortablen Position zu ändern.
Unsere Top -Picks
Hier sind die Top -Picks für die besten Fußmassager, die eine Reihe von Bedürfnissen entsprechen und von seriösen Marken stammen.
Beste insgesamt
1Wolkenmassage Shiatsu Fußmassagebaste mit Hitze -Therapie
Foto: Amazon.com sehen esDie Cloud Massage Shiatsu Foot Massager ist ein Produkt, das den Benutzern eine Vielzahl von Optionen bietet. Es hat drei Intensitätsniveaus, die bei sanftem und dann auf Medium und bis zu stark werden, um tiefe Gewebe zu erreichen. Es gibt auch fünf Einstellungen für Massagetechniken. Benutzer können sich aus der Kompressionstherapie, der Rollmassage, der Hitze, des Schwankungen oder des ruhigen Modus auswählen.
Die Kompressionstherapie verwendet Airbags, um auf die Muskeln zu drücken und die Zirkulation zu fördern. Die Roll- und Sway -Einstellungen verwenden den angelegten Druck und die Bewegung zum Knetenmuskeln und können mit Wärme kombiniert werden. Dieses Fußmassagegerät ist insofern einzigartig, als es eine einstellbare Basis hat, sodass der Benutzer die Maschine in verschiedenen Winkeln positionieren kann. Es kann auch an Knöcheln und Kälbern verwendet werden.
Produktspezifikationen
- Typ: Elektronisches Massagegerät
- Gewicht: 22 Pfund
- Zusatzfunktionen: Massagen Füße, Knöchel und Kälber
Profis
- 3 Intensitätsstufen
- Kann auch an Kälbern und Knöcheln verwendet werden
- Einstellbare Basis für verschiedene Winkel
Nachteile
- Teuer
- Ziemlich schwer
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Bester Knall für den Geld
2Theraflow Foot Massageger Roller
Foto: Amazon.com sehen esDieses Roller Foot Massager von Theraflow ist eine hervorragende Option, die Schmerzlinderung bietet, ohne die Bank zu brechen. Holzperlen mit Rillen und Nubs werden auf einem rotierenden Stab eingestellt, um das Weichgewebe an den Füßenunterseiten zu kneten, aber es kann auch andere Körperteile massieren.
Um es zu verwenden, legt der Benutzer das Holzmassagegerät auf den Boden, drückt ihre Füße in die Perlen und beginnt zu rollen. Es ist lang genug, um mit beiden Füßen gleichzeitig zu verwenden, aber Benutzer können es auch in einer Hand halten, um die andere Hand, Rücken, Beine und mehr zu massieren. Diese Option ist das beste Fußmassagegerät für Neuropathie und lindert die Schmerzen aus verschiedenen anderen Beschwerden, einschließlich Plantarfasziitis und müden Füßen. Dieses Massagegerät ist auch eine gute Wahl, da es klein und hell genug für die Reise ist.
Produktspezifikationen
- Typ: Manuelles Massagegerät
- Gewicht: 7.5 Unzen
- Zusatzfunktionen: Keiner
Profis
- Erschwinglich
- Leicht und kompakt
- Einfach und doch effektiv
Nachteile
- Begrenzte Wirksamkeit
- Erfordert manuelle Bewegung
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Am besten für Plantarfasziitis
3Einfache Spectra -Fußmassagegeräte & Stachelbulen -Therapie Set
Foto: Amazon.com sehen esPlantarfasziitis verursacht durch Überbeanspruchung und Belastung, ist ein Schmerz im Fuß, aber dieses dreiteilige Set aus einfachen Spektren hilft, die Schmerzen mit den einfach zu verwendenden Fußmassagern zu lindern. Das beste Fußmassagegerät für Plantarfasziitis ist mit zwei stacheligen Bällen, die weich und ein Unternehmen sowie eine starren Schaumfußwalze sind.
Die Walzen sind in anderen Körperteilen einfach zu bedienen, einschließlich Kälber, Knöchel und Oberschenkel. Dieses Set wird auch mit einer bequemen Tragetasche ausgestattet, um die Massagers an einem Ort sicher zu lagern und mit ihnen zu reisen.
Produktspezifikationen
- Typ: Manuelle Massen
- Gewicht: 8 Unzen
- Zusatzfunktionen: 3 Massager mit einer Reisetasche
Profis
- 3 getrennte Massager
- Unterschiedliche Intensitätsniveaus
- Kommt mit einer Reisetasche
- Leicht
Nachteile
- Einige Benutzer finden die Massager zu weich
- Erfordert manuelle Bewegung
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Beste Shiatsu
4Miko Shiatsu Fußmassagegeräte mit tiefem Knowing
Foto: Amazon.com sehen esMikos elektronischer Fußmassager nutzt die tiefe Kneetenkraft von Shiatsu, um den ausgerichteten Druck auszuüben, um müde, schmerzende Füße zu lindern. Zwei drahtlose Fernbedienungen sind beim Kauf enthalten, damit der Benutzer die Erfahrung steuern kann, ohne eine bequeme Position zu stören. Mit den Fernbedienungen oder Tasten am Massagegerät können Benutzer aus fünf verschiedenen Luftdruckstufen, der Knetenintensität und der Wärmefunktion wählen.
Dieses vibrierende Fußmassagegerät wurde mit zwei Fußkammern ausgelegt, die die Füße des Benutzers während der Massage vollständig einhüllen und mit weicher und waschbarer Bettwäsche ausgekleidet sind, um das Massagegerät sauber zu halten. Obwohl dieses Fuß-Spa zu Hause die Füße vollständig einschließt, ist es wichtig zu beachten.
Produktspezifikationen
- Typ: Elektronisches Massagegerät
- Gewicht: 11 Pfund
- Zusatzfunktionen: Waschbare Liner, mehrere Einstellungen, 2 Fernbedienungen
Profis
- Einfach zu verwendende Kontrollen
- Kommt mit 2 drahtlosen Fernbedienungen
- Mehrere Einstellungen zur Auswahl
Nachteile
- Massiert nur die Fußsohlen
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Bester erhitzt
5Quineare Beinmassagegeräte mit Hitzeluftkompression
Foto: Amazon.com sehen esDieses Klettmassagegerät von Quinear liefert eine leistungsstarke Wärmemassage direkt an den müden Körper des Benutzers. Mit einem weichen und atmungsaktiven Stoff, der sich an den Krümlen der Füße beugt. Das Material verfügt über einen inneren Liner, der nach dem Gebrauch entfernt und leicht gewaschen werden kann.
Es gibt zwei Wärmewerte, drei Massagestile, die die Knetenanwendung von Händen imitieren, und drei Intensitätsniveaus, aus denen alle von der verdrahteten Fernbedienung betrieben werden. Benutzer können sich auch dafür entscheiden, den 20-minütigen Timer einzuschalten. Dieses Massagegerät verwendet Airbags, um das Gewebe zu stimulieren.
Produktspezifikationen
- Typ: Elektronischer Fuß- und Beinmassagegeräte
- Gewicht: 4.14 Pfund
- Zusatzfunktionen: Einstellbare Wraps und Handschillungsregler
Profis
- Massiert sowohl die Füße als auch die Beine
- Wraps sind an den Benutzer einstellbar
- 2 Wärmespiegel
- Mehrere Massagemodi und Intensitäten
Nachteile
- Druck kann durchweg nicht gleichmäßig sein
- Wraps können für längere Beine zu kurz sein
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Bestes Fuß und Kalb
6Menschlicher Berührungsreflex -Sol -Fuß- und Kalb -Massagarme
Foto: Amazon.com sehen esHuman Touch liefert ein elektronisches Massagegerät, das 18 Zoll hoch erreicht, um die Fußsohlen effektiv auf müde Kälber zu massieren. Es verfügt über zwei Auto-Massage-Funktionen und zwei Geschwindigkeitsoptionen. Diese Maschine verfügt auch über die Warmair -Technologie, um die Durchblutung zu verbessern und die Muskeln zu entspannen.
Auf der Unterseite des Massagegerats befindet sich ein Neigungsständer, um den Winkel der Maschine anzupassen, und leistungsstarke Roller und Vibrationstechnologie zielen effektiv auf Tiefgewebe auf. Die Fuß- und Beinhülsen sind abnehmbar und können leicht in die Waschmaschine und den Trockner geworfen werden.
Produktspezifikationen
- Typ: Elektronischer Fuß- und Kalb -Massagarme
- Gewicht: 25 Pfund
- Zusatzfunktionen: Waschblers, an Bord der Bedienfelder
Profis
- Stabile Einheit
- Einfaches Bedienfeld
- Mehrere Massageeinstellungen
- Neigbar, um bessere Winkel zu bieten
Nachteile
- Große und schwere Einheit
- Teuer
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Unser Urteil
Käufer, die nach einem leistungsstarken und effektiven Fußmassagegeräte suchen, um häufig verwendete Muskeln zu lindern, sollten unsere obere Wahl aus der Wolkenmassage berücksichtigen, die eine Tiefenmassage zu den Füßen, Knöcheln und Kälber liefert. Für ein einfacheres und budgetfreundlicheres Massagegerät, um kleinere Fußschmerzen zu beruhigen, ist der Theraflow eine leichte und kompakte Lösung.
Wie wir die besten Fußmassager ausgewählt haben
Bei der Sammlung unserer Empfehlungsliste für Fußmassager konzentrierten sich unsere Forschung auf die verschiedenen Arten von Massagern auf dem Markt, von leichten manuellen Einheiten, die leicht zu transportieren sind, zu elektronischeren Einheiten, die Benutzer anschließen. Unsere Top -Picks bieten den Käufern eine Reihe von Optionen für Käufer, je nach ihren spezifischen Bedürfnissen, von einfachen Fußmassagern, die die Füße wie die Füße lindern, die die Füße, Knöchel und Kälber für eine umfassende Muskeltherapie massieren können, massieren können.
Wir haben auch eine Reihe von Optionen auf verschiedenen Budgetniveaus enthalten, da wir festgestellt haben, dass elektronische Einheiten im Preis stark variieren können. Unsere Liste enthält Empfehlungen für die luxuriösesten Upgrades bis hin zu budgetfreundlicheren, die immer noch sehr effektiv-elektronische Massager.
Die Vorteile einer Fußmassagebeistung
Die Verwendung eines Fußmassagegerats hat viele Vorteile. Sie bieten nicht nur eine beruhigende Massage- und Hitze -Therapie an, die dazu beitragen kann, die Belastungen des Alltags zu entfernen, sondern auch dazu beitragen, lästige Fußschmerzen und Beschwerden zu beseitigen. Anstatt für einen teuren Besuch im Spa zu bezahlen, ist es eine kostengünstige Möglichkeit, müde Füße zu trösten. Es gibt auch viele Optionen zu verschiedenen Preispunkten, sodass Benutzer das beste Fußmassagegerät für ihre Bedürfnisse und ihr Budget erhalten können.
Fußmassager können manchmal eine erschwingliche Alternative zur Physiotherapie bei geringfügigen Fußverletzungen sein. Für Benutzer, die an Plantarfasziitis oder Neuropathie leiden, die durch Diabetes verursacht werden, können regelmäßige und gezielte Fußmassagen dazu beitragen, Fußschmerzen zu lindern. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Fußmassagegerät für Neuropathie oder andere Beschwerden einen Fußmassagegerät hat:
- Fußmassager sind eine großartige Möglichkeit für Benutzer, sich zu verwöhnen, um sich zu entspannen und sich nach einem langen Tag auf den Füßen zu entspannen.
- Das beste Fußmassagegerät kann dazu beitragen, Schmerzen und Beschwerden durch verschiedene Fußprobleme und allgemeine Müdigkeit zu lindern.
- Fußmassager können die Durchblutung in den Füßen verbessern, wodurch Sauerstoff zu verletzten Geweben pumpt, um die Heilung zu fördern.
FAQs
Da die Fußmassager in einer Vielzahl von Optionen und Funktionen erhältlich sind, ist es nur natürlich, Fragen zu haben. Hier finden Sie Antworten auf einige brennende Fragen zur Fußmassagebaste.
Q: Wie lange können Sie einen Fußmassagegerät verwenden??
Sie können ein paar Mal am Tag ein Fußmassagegerät für nicht mehr als 20 bis 30 Minuten pro Bereich verwenden.
Q: Verbessert die Fußmassager die Durchblutung??
Ja, Fußmassager verbessern den Blutfluss, da der Druck und die Knetenbewegungen das Blut physisch durch das Gewebe des Körpers fließen, während sie alle überlasteten Bereiche durchschieben, die möglicherweise existieren können.
Q: Kannst du einen Fußmassagegerät während der Schwangerschaft verwenden??
Es ist sicher, ein Fußmassagegerät während der Schwangerschaft zu verwenden, aber achten Sie auf Blutgerinnsel, die sich möglicherweise als warm, rot oder geschwollene Flecken an den Füßen und Beinen ergeben. Wenn Sie diese Unebenheiten bemerken, massieren Sie nicht und sehen Sie sofort einen Arzt auf.
Q: Wie lange dauert ein Fußmassagegerät??
Ein manuelles Fußmassagegerät kann viele Jahre mit richtiger Pflege halten, während ein elektrisches Fußmassagegerät eine Lebensdauer von ein paar Jahren hat. Es hängt jedoch vollständig von der Marke und dem spezifischen Produkt ab.